Mentaltraining im Sport

Kennen Sie das? Sie sind im Training und es läuft einfach wie von alleine. Sie fühlen sich gut und sind total motiviert. Am Wettkamptag passiert dann das Unbegreifliche: Sie können die Leistung aus dem Training nicht abrufen und wissen nicht, woran es liegt. Zu viel Training? Zu wenig Training? Falsches Training? Material nicht in Ordnung? Plötzlich schwirren unzählige Gedanken in Ihrem Kopf und der Wettkampf ist nicht mehr im Fokus? Mit gezielten Übungen und Methoden kann dem nächsten Wettkampf entspannt entgegen gesehenen werden.

Interesse? Dann kontaktieren Sie mich!